Friluftspodd, kunskap och nöjen vi håller på att glömma bort

#48: Åsa Ottosson: skogsbadskonsulten, därför mår vi bra av naturen

Podcast | 22 november 2018


I veckans avsnitt pratar vi med journalisten, författaren och “skogsbadskonsulten” Åsa Ottosson. Varför mår vi egentligen bra av att vistas i naturen, och vad visar forskning om vilken effekt det har på vår hälsa?

Åsa Ottosson är naturhälsokonsult/skogsbadskonsult, författare, föreläsare och kursledare med mera. Hon har ägnat tre böcker och snart femton år åt att visa på hur gott det kan göra för lugnet och hälsan att vistas i naturen.

Själv gillar hon bäst att fika, strosa, meditera och göra qigong i skogen.

Just nu skriver hon på en ny bok om natur och hälsa tillsammans med maken Mats, föreläser om varför japaner skogsbadar och planerar nästa års kurser och retreater på Urnatur i Östergötland.

Lyssna på Acast, Spotify eller på andra platser där poddar finns!

#47: Mats Ottosson, evigt försök att fånga relationen till naturen

Podcast | 15 november 2018

Hängmattan har en särskild plats i Mats friluftsliv, lyssna på avsnittet för att veta mer.

Dagens gäst har skrivit ett tjugotal böcker med natur och friluftstema och hörs varje vecka i ett av landets mest populära naturprogram Naturmorgon.

I veckans avsnitt träffar jag journalisten och författaren Mats Ottosson, kanske mest känd från eterns Naturmorgon i P1. Jag upptäckte Mats genom den fantastiska boken Våra Fåglar som han skrivit tillsammans med sin fru Åsa Ottosson. Boken har ett unikt bildspråk som är signerat Roine Magnusson, scrolla ner så får du ett smakprov.

Genom boken fann jag ett intresse för fåglar, något jag varit rätt ointresserad av tidigare. På ett involverande och närmast poetiskt vis fångar författarna våra närmsta fåglar och gör dem intressanta och spännande.

I programmet pratar vi så klart om fåglarna, om vad egentligen en naturnörd är och så klart så frågar jag om vad som är underskattad kunskap och prylar. Lyssna på Acast, Spotify eller på andra platser där poddar finns!

Sparvhök, foto Roine Magnusson från boken Nära Fåglar.

 

Sädessärla, foto Roine Magnusson från boken Nära Fåglar.

 

Hornuggla, foto Roine Magnusson från boken Nära Fåglar

 

Blåhake, foto Roine Magnusson från boken Nära Fåglar

#46: Niklas Holmedahl: Fjällräddaren: “Dom plockar inte in vad skit som helst på Fjällräddningen”

Podcast | 08 november 2018


En gammal favorit, fjällräddaren Niklas Holmedahl är tillbaka i Vilse, vi pratar så klart fjällsäkerhet och vi får goda råd från Niklas kunskapsbank – 26 år som fjällräddare då kan man ett och annat.

Vi pratar också om jakt på älg i fjällen och om Niklas kommande äventyr på sydligare breddgrader. Lyssna på Acast, Spotify eller på andra platser där poddar finns!

#45: Tanter på tur: Lätt packad fjällvandring, gnagarsabotage och Pacific Crest Trail

Podcast | 01 november 2018

Kajsa till vänster och Gunilla till höger under en tur i Nord-Norge.

För duon Tanter på tur är det lika självklart att ge sig ut på en enkel tur i närmsta vindskydd med IKEA-kasse som bärhjälp och glögg som sportdryck som att ge sig ut på en två veckor lång fjälltur.

Duon utgörs av smålänningarna Gunilla Sundberg och Kajsa Albrechtson, deras friluftsliv drivs av att ha kul, en viss mån av självspäkning i kombination av naturupplevelser och den enkelhet som vandring innebär.

Men låt dig inte luras av deras babbliga stil och sköna aura. Gunilla och Kajsa är erfarna friluftsmänniskor som är att hålla i när det blåser upp till storm på fjället. De har både kunskap och erfarenhet från otaliga vandringar i Norden men också ute i världen. Deras senaste långvandring var inget mindre än den legendariska Pacific Crest Trail eller PCT som den ofta kallas.

Tanterna i Washington under deras 4000 km långa vandring, Pacific Crest Trail.

I avsnittet pratar vi om favoritglöggen, om hur det är att vandra över 400 mil i sträck och så klart om underskattad kunskap och prylar. Lyssna på Acast, Spotify eller andra platser där poddar finns!

Vill du ha mer av tanterna kolla in deras blogg eller följ dem på Instagram.

#44: Johan Forsberg, bushcraftexperten “Skippa team building sätt er framför en lägereld”

Podcast | 11 oktober 2018


Vi snackar röksvamp, vilka som egentligen pratar mest i Sverige, eld och överskattade prylar med sköningen och bushcraftexperten Johan Forsberg.

Bushcraftexperten Johan Forsberg har drivit kursverksamhet i bushcraftfärdigheter i över 10 år med utgångspunkt i smålandstrakten. Han har arbetat med internationella skolor som Pathfynder i Holland och Svenska WEISS (Wilderness Experience Survival School) som är Sveriges äldsta överlevnadsskola. Och han är själv en av medgrundarna till Bushcraft Sverige – en ideell förening inom bushcraft.

Men framför allt är Johan en glad gamäng – en sån man alltid blir glad av!

Sida 1 av 1012345...10...Sista »

Ta del av bortglömd kunskap i din inbox