Vandra med lättare last: fem bra råd - Vilse

Vandra med lättare last: fem bra råd

Guider | 15 april 2018

En lättare last kan innebära större njutning, framför allt på längre turer.

Att bära lättare kan ge en mer njutningsfull vandring eftersom du kan ta med sådant som ger guldkant, god mat eller en flaska vin exempelvis eller att du helt enkelt vill avverka en längre sträcka på kortare tid. Men det kan också vara en förutsättning för en äldre vandrare, en barnfamilj eller person som råkat ut för sjukdom över huvud taget ska kunna genomföra en längre vandring. Det finns helt enkelt många skäl att vandra med en lättare packning!

Jörgen Johansson har ägnat närmare två decennier åt att inspirera människor att vandra med en lättare last genom flertalet böcker, bland annat Vandra fjäderlätt : för njutbara turer, och han har bevisat att det funkar under långa och tuffa strapatser i vildmarken. Vi ringer upp Jörgen och frågar hur man gör!

Lyssna på poddavsnittet med Jörgen Johansson >>

 

1. Fokusera där insatsen gör
störst nytta

Jörgen Johansson har inspirerat tusentals människor att bära lättare.

Viktigaste rådet är att fokusera på de saker som väger mest. De tre stora: sovsäck, ryggsäck och tält. Där kan man spara åtskilliga kilon. Det är själva grunden i att få en lättare last.

 

2. Rannsaka din packning

En annan viktig sak är att rannsaka sin packning: behöver jag verkligen allt detta? Senast jag var ute, använde jag verkligen den här prylen. Vad är det värsta som kan inträffa om jag inte har med mig den här prylen. Ett exempel på en pryl som man förhoppningsvis inte använder alls men som man ändå behöver ta med sig är till exempel sjukvårdsutrustning.

Ett exempel på detta är att jag för 30 år sedan köpte mitt första stormkök då skaffade jag mig också ett extrakök som man eldar med små tabletter, jag resonerade så att det var bra att ha om stormköket skulle sluta fungera.

Sen bar jag runt på det under olika vandringar i 20 år tills jag insåg att stormköket inte kommer sluta fungera. Stormkök är ju tämligen idiotsäkra.

 

3. Hitta prylar som kan “multitaska”

En annan sak man kan titta på är sådant som går att använda till flera olika ändamål. Ett exempel är vandringsstavar som jag gillar väldigt mycket. Mina vandringsstavar använder jag också som tältstänger på så vis slipper jag ha tältstänger med mig.

 

4. Vad har du på fötterna?

Det du bär på fötterna är mer energikrävande än att bära på ryggen det finns studier som visar på ungefär 5 gånger större energiåtgång än om man bär samma vikt på torson.

Så försök att använda eller hitta ett par lättare skor eller kängor men ta hänsyn till väder, terräng och så vidare.

 

5. Mäta!

Det finns ett uttryck som säger: “If You Can’t Measure It, You Can’t Manage It”, man vet egentligen inte vad man kan spara vikt på om man inte vet vad de olika utrustningsdetaljerna väger. Så en definitiv rekommendation är att använda en våg och sedan sätta in utrustningen i ett Excelark, det man i de flesta fall brukar se är att ryggsäcken väger mest – i de flesta fall väger den på tok för mycket.

Nils Grundberg är en bekväm frilufsare som hellre plockar lingon än cyklar mountainbike.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta*

*

14 + fyra =

Ta del av bortglömd kunskap i din inbox